benefícios do coco, do coco tudo se aproveita!

O coco é um alimento muito nutritivo!

 o convite é: inclua coco e seus derivados nas suas escolhas alimentares.

Contém proteína, gordura de boa qualidade, fibras, vitaminas e minerais.

A gordura do coco é fantástica para saúde.

A água de coco é um isotônico natural. repões eletrólitos perdidos pelo suor após um exercício físico,  bom para crianças e idosos, hidrata após episódio de diarreias.

Apresenta ação antiviral, antimicrobiana, especialmente para Candida Albicans, Candidíase em mulheres, que causa grande desconforto.

O óleo de coco pode ser utilizado para cozinhar, é um termogênico,

 estimula o metabolismo, diminui gordura abdominal.

E o melhor de tudo, é uma delícia!

cuide-se bem e conte conosco!

bjs

Rute Helena